الحفاظ على بشرة الوجه
يوجد الكثير من العوامل التى تغير بشرة الوجه وتؤثر فيها بطريقة سلبية بالطبع ، فكل يوم تتعرض بشرة الوجه للعديد من العوامل التى تعجزها وتغير لونها وتغير ملمسها ، فتعرض البشرة كل يوم لأشعة الشمس يجعلها سمراء ويجعلها تكتسب بقع بنية ويزيد من سن البشرة ويظهر فيها التجاعيد ، فيكون شكل الوجه غير جيد ، كما أن جفاف البشرة يساعد على اظهار البشرة سمراء أيضا ، والحرارة العالية طبعا فى فصل الصيف وبخار المياه الصادر على الطهى يساعد على تصبغ البشرة ، لذلك يجب تجنب كل هذه العوامل والحرص على الاهتمام بالبشرة لتظهر البشرة نضرة ونقية وفاتحة .
يمكنك وقاية بشرتك من الاسمرار من خلال استخدام كريمات ومستحضرات الوقاية من الشمس قبل الخروج من المنزل بفترة ، شرب الماء مفيد للبشرة لأنه يجدد خلايا البشرة وينقى البشرة والجسم بوجه عام من السموم ، لذلك يجب شرب لتر من الماء يوميا ، أيضا التغذية السليمة من أهم العوامل التى تحافظ على بشرة الوجه ، فيجب الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه باستمرار ، كما يجب تناول المكسرات وخاصة اللوز لأنه نفيد للبشرة وللجسم بوجه عام ، كما يجب الابتعاد عن الدهون الكثيرة لأنها تضر ببشرة الوجه ، يجب أيضا الاهتمام بغسل الوجه وخاصة عند العودة الى المنزل لازالة كل الأتربة والدهون العالقة ببشرة لوجه ، ويحبذ استعمال كريم مرطب بعد غسل الوجه لترطيب البشرة .
يمكنك استخدام ماسكات لتقشير الوجه وخاصة اذا كانت بشرتك من النوع الدهنى لأنها تقلل من ظهور الحبوب على الوجه ، يمكن استخدام ماسكات من الطبيعة لأنها تزيد من نضارة الوجه وتتخلصى من العيوب ومشاكل البشرة ، ويوجد الكثير من الماسكات التى يستخدم فيها البيض أو الليمون أو العسل ، وكلها أشياء تحافظ على بشرة الوجه وتجعلها نضرة .
|
إرسال تعليق